Автор сообщает о своем решении бросить курить и просит друзей о помощи. Она описывает возможные неприятные последствия в первые дни после отказа от курения и просит не предлагать ей курить. Автор также просит друзей помочь ей, если она сама попросит сигарету, и просит понимания и терпения из-за возможной раздражительности и агрессии в этот период.